ÜBER MICH / STUDIO

Andrea Keller Leuenberger 

zertifizierte Pilates-Trainerin, Mitglied und Präsidentin von Pilatessuisse

verheiratet, Mutter von 2 Kindern 

 

PILATES

Grundausbildung bei Polestar Deutschland / Schweiz:

Matte: 2005; internationales Zertifikat 2009

Reformer: 2006

Prenatal-Kurs: 2006 und 2009

Postnatal-Kurs: 2006

Studio: 2008; internationales Zertifikat 2009

Kathy Grant Heritage Training 2015

über 500 Weiterbildungsstunden

jährlich über 60 Stunden Privatlektionen (eigenes Training)

DIVERSES

30 Stunden Klassische Massage (2001)

150 Stunden Anatomie (Abschluss 2003)

 

Wirtschaftsmatur 1995

J+S Leiterkurs Geräteturnen 1996

Lehrerin Werken 1999

Ausbildung Integrative Kinesiologie 2004

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Meine Philosophie

Ich arbeite gerne mit Menschen. Ein ganzheitliches Körpertraining und die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden stehen im Vordergrund. Ich leite die Übungen verbal, sowie taktil an, um das Training so effizient und nachhaltig wie möglich zu gestalten. Es ist mir wichtig, eine wohlwollende und entspannte Atmosphäre zu schaffen. Ich bin überzeugt, dass sich in einer solchen Umgebung bestmöglich trainieren und lernen lässt. Die Trainierenden sollen sich sicher fühlen können, damit sie ihr Potenzial optimal ausschöpfen und so ihre persönlichen Ziele erreichen können.

Studio

Seit über 14 Jahren befindet sich mein Pilates-Studio an der Jurastrasse 17. Es ist sehr zentral gelegen und leicht erreichbar. Vom Bahnhof und von der Altstadt ist es lediglich ein kleiner Spaziergang (5 Min.). Parkplätze finden sich im Quartier (blaue Zone) und im Parkhaus OL10. Der Raum ist freundlich, hell und immer angenehm warm. Eine Umkleidemöglichkeit, sowie eine kleine Toilette mit Lavabo sind vorhanden.